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    Pinchazos en la planta del pie en reposo

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    Nov 6, 2021
    Pinchazos en la planta del pie en reposo

    Bola del pie

    La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en la parte inferior del talón, el arco o ambas zonas. La fascia plantar es una banda gruesa, fibrosa y ligamentosa que se encuentra en la parte inferior del pie. Está unida al talón, corre hacia adelante a lo largo del pie y se une de nuevo a la bola del pie.

    Con cada paso que damos, el peso de nuestro cuerpo se apoya primero en el talón y luego gradualmente a lo largo del pie. Cuando el pie empieza a soportar el peso, se aplana. Esto ejerce presión sobre la fascia plantar, que se estira muy poco. Al caminar, la fascia plantar tira de su fijación en el talón.

    Si el pie está bien alineado, este tirón no causa problemas. Si el pie está en pronación, es decir, si gira hacia fuera en el tobillo, el arco cae demasiado y se produce una cantidad anormal de tracción en la fascia plantar, que es bastante rígida. Esto provoca un tirón anormalmente fuerte en el talón, donde se une la fascia plantar.

    Cuando se tiene fascitis plantar, se suele sentir dolor en la parte inferior del talón o en el arco del pie. Algunas personas describen el dolor como si fuera un moretón o una molestia. El dolor tiende a desaparecer gradualmente cuando se empieza a caminar. Al seguir caminando, el dolor puede reaparecer, pero suele desaparecer tras el descanso. Si la fascia plantar inflamada irrita un nervio del pie, el dolor puede irradiarse al tobillo.

    Dolor en la planta del pie

    El síndrome del túnel tarsiano (STC) es una neuropatía por compresión y una afección dolorosa del pie en la que el nervio tibial se comprime cuando viaja a través del túnel tarsiano[1] Este túnel se encuentra a lo largo de la parte interna de la pierna, detrás del maléolo medial (protuberancia en la parte interna del tobillo). La arteria tibial posterior, el nervio tibial y los tendones de los músculos tibial posterior, flexor digitorum longus y flexor hallucis longus viajan en un haz a través del túnel del tarso. Dentro del túnel, el nervio se divide en tres segmentos. Un nervio (el calcáneo) continúa hasta el talón, los otros dos (los nervios plantares medial y lateral) siguen hasta la parte inferior del pie. El túnel del tarso está delimitado por el hueso en el interior y el retináculo flexor en el exterior.

    Los pacientes con STC suelen quejarse de entumecimiento en el pie que se irradia al dedo gordo y a los tres primeros dedos, dolor, ardor, sensaciones eléctricas y hormigueo en la base del pie y el talón[1]. Si el atrapamiento es alto, todo el pie puede verse afectado, ya que pueden verse afectadas varias ramas del nervio tibial. El dolor de tobillo también está presente en los pacientes que tienen atrapamientos de alto nivel. Puede producirse una inflamación o hinchazón dentro de este túnel por varias razones. El retináculo flexor tiene una capacidad limitada de estiramiento, por lo que el aumento de la presión acabará provocando la compresión del nervio dentro del túnel. A medida que aumenta la presión sobre los nervios, disminuye el flujo sanguíneo[1] Los nervios responden con sensaciones alteradas, como hormigueo y entumecimiento. El líquido se acumula en el pie cuando se está de pie y se camina y esto empeora la condición. Como los músculos pequeños pierden su suministro de nervios, pueden crear una sensación de calambre.

    Dolor en el pie diagrama lateral del pie

    Un neuroma es una afección dolorosa, también denominada «nervio pinzado» o tumor nervioso. Se trata de un crecimiento benigno del tejido nervioso que se encuentra con frecuencia entre el tercer y el cuarto dedo del pie. Produce dolor, sensación de quemazón, hormigueo o entumecimiento entre los dedos y en el pulpejo del pie.

    El principal síntoma asociado al neuroma es el dolor entre los dedos al caminar. Las personas que padecen esta afección suelen encontrar alivio deteniendo su marcha, quitándose el zapato y frotando la zona afectada. A veces, el paciente describe el dolor como si tuviera una piedra en el zapato. La gran mayoría de las personas que desarrollan neuromas son mujeres.

    En el caso de los neuromas simples, no desarrollados, un par de zapatos de suela gruesa con una puntera ancha suele ser el tratamiento adecuado para aliviar los síntomas, permitiendo que la afección disminuya por sí sola. Sin embargo, en el caso de afecciones más graves, puede ser necesario un tratamiento adicional o una intervención quirúrgica para extirpar el tumor.

    El objetivo principal de la mayoría de los regímenes de tratamiento tempranos es aliviar la presión en las zonas donde se desarrolla el neuroma. Su médico podólogo examinará y probablemente hará una radiografía de la zona afectada y le sugerirá el plan de tratamiento que mejor se adapte a su caso individual.

    Dolor en la bola del pie al caminar

    En un momento u otro, todo el mundo ha tenido una pequeña lesión en el dedo, el pie o el tobillo que le ha causado dolor o hinchazón. La mayoría de las veces, los movimientos de nuestro cuerpo no causan problemas, pero no es de extrañar que se produzcan síntomas por el desgaste diario, el uso excesivo o una lesión.

    En los niños, la mayoría de las lesiones de dedos, pies o tobillos se producen durante la práctica de deportes, juegos o caídas. El riesgo de lesión es mayor en los deportes con saltos, como el baloncesto, o los deportes con cambio rápido de dirección, como el fútbol o el fútbol americano. Cualquier lesión ósea cerca de una articulación puede lesionar el cartílago de crecimiento (physis) en un niño y debe ser evaluada.

    Los adultos mayores tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones y fracturas porque pierden masa muscular y fuerza ósea a medida que envejecen. También tienen más problemas de visión y equilibrio, lo que aumenta su riesgo de sufrir lesiones.

    Una lesión aguda puede producirse por un golpe directo, una lesión penetrante o una caída, o por una torsión, una sacudida, un atasco o una flexión anormal de una extremidad. El dolor puede ser repentino e intenso. Pueden aparecer hematomas e hinchazón poco después de la lesión. Las lesiones agudas incluyen: