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    Quiero separarme y no se como hacerlo

    Poradmin

    Nov 8, 2021
    Quiero separarme y no se como hacerlo

    Cómo separarse del cónyuge mientras se convive

    Uno se separa cuando deja de convivir como pareja. Uno de los cónyuges puede mudarse de casa, o pueden seguir viviendo juntos en el hogar pero tener vidas separadas; esto se llama «separación bajo el mismo techo».

    Puedes llevarte a tus hijos contigo, pero debes asegurarte de que tienes en cuenta lo que más les conviene. Esto incluye darles el beneficio de la participación significativa de ambos padres en sus vidas y asegurarse de que están protegidos de daños físicos o psicológicos.

    DV Connect ofrece asesoramiento, información, derivación y ayuda, incluida la colocación en refugios y albergues y la intervención en situaciones de crisis, a las personas afectadas por la violencia doméstica. También gestionan el proyecto «Mascotas en crisis», que organiza la acogida de animales domésticos mientras las personas afectadas por la violencia doméstica se encuentran en un alojamiento temporal.

    ¿debo separarme de mi marido?

    Hay formas de afrontar la ruptura que te darán la mejor oportunidad de atravesar sin problemas uno de los pasajes más difíciles de la vida. Se trata de un momento muy delicado en el que no hace falta mucho para agitar las cosas.

    Afortunadamente, como pasamos por esto con otras parejas unos cuantos miles de veces al año, sabemos exactamente lo que puedes hacer, y el tipo de cosas que debes evitar, para que la ruptura sea lo más suave posible.

    Tanto si se trata de una pareja casada como de una relación comprometida de larga duración, la ruptura es casi siempre dolorosa, pero lo esencial es evitar el dolor y los costes innecesarios, muchos de los cuales pueden evitarse o minimizarse si se tiene cuidado.

    Es esencial evitar las palabras y las acciones que pasan del dolor, el miedo y la ira a la hostilidad, los abogados, los tribunales y los enormes gastos. Eso sería muy duro para ti, para tus hijos si los tienes, y devastador para tu bolsillo.

    Para las parejas que no están casadas, la ruptura presenta muchos de los mismos retos. En este debate, si sustituyes divorcio por ruptura y cónyuge por pareja, te funcionará igual. Así que aquí están las cinco cosas que realmente debes saber antes de decirle a tu cónyuge que quieres romper:

    Quiero separarme de mi marido ¿qué hago?

    «Siento que debo divorciarme y terminar con este llamado matrimonio. Sin embargo, ¿cómo puedo estar segura? Algunos días me siento más segura de mi decisión que otros. Una parte de mí todavía lo ama o al menos lo cuida. No creo que esté enamorada de él, pero ¿y si me equivoco? Mucha gente se verá afectada por lo que decida. Tal vez no debería precipitarme con esto. Es divertido, ya que he estado pensando en ello durante tres años. Todo esto ni siquiera sería un problema y podría olvidarme de este divorcio, si él cambiara su comportamiento».

    «¿Divorcio? ¿De dónde viene eso? Hace dos semanas estábamos hablando de unas vacaciones en las montañas. No tenía ni idea de que nuestro matrimonio fuera tan horrible… Estoy sorprendida y devastada. Tengo que encontrar la manera de poner fin a esto. Quizá todo esto sea un sueño y cuando me despierte las cosas vuelvan a la normalidad».

    La mayoría de los libros y artículos sobre el divorcio se escriben basándose en la suposición de que una vez que una pareja dice que quiere divorciarse es que está preparada para hacerlo. Nuestra experiencia como terapeutas y entrenadores de divorcio, que han ayudado a muchas personas a través de este proceso, es que este no es el caso. Por lo general, cuando las parejas comienzan el proceso de divorcio, uno de los dos, pero la mayoría de las veces, ambos, no están realmente preparados para el divorcio.

    Quiero separarme de mi marido pero no tengo dinero

    Amari D. Pollard es escritora y estratega de desarrollo de audiencias. Sus escritos se centran en la política, la cultura, las relaciones y la salud, y ha sido publicada en The Week, Bustle, PopSugar y Reader’s Digest, entre otros.

    Kristina Hallett, Ph.D., ABPP es una psicóloga clínica certificada, Directora de Formación Clínica en la Universidad Bay Path y profesora asociada de Psicología de Posgrado. Tiene una consulta privada en Suffield, Connecticut.

    No es el momento de hablar mal de tu pareja ni de hacer trucos, dice Wang. Debes ser transparente sobre lo que te parece bien y lo que no, y comunicarlo claramente a la otra persona. «Piensa más en que tú y tu cónyuge os enfrentáis en esta cuestión de cómo separaros de la mejor manera posible y en la que se te ocurre el mejor plan, en lugar de que tú te enfrentes a tu cónyuge», sugiere Wang.  Robinson-Brown está de acuerdo en que las directrices son esenciales a la hora de decidir cualquier tipo de separación, no sólo para los individuos de la relación, sino también para los hijos y la familia extensa. Cuanto más estructurada esté una separación, menos probable será que los afectados se sientan ansiosos, enfadados y tristes. He aquí algunos aspectos que, según Robinson-Brown, deberían incluirse en las directrices: