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    Remedios para la resaca con vomitos

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    Nov 11, 2021
    Remedios para la resaca con vomitos

    cuánto duran las náuseas de la resaca

    Las resacas parecen ser la forma que tiene el cuerpo de recordarnos los peligros de los excesos. Fisiológicamente, es un esfuerzo de grupo: Diarrea, fatiga, dolor de cabeza, náuseas y temblores son los síntomas clásicos. A veces, la presión arterial sistólica (la cifra más alta) aumenta, el corazón late más rápido de lo normal y las glándulas sudoríparas producen en exceso, lo que demuestra que la respuesta de «lucha o huida» se acelera. Algunas personas se vuelven sensibles a la luz o al sonido. Otras sufren una sensación de giro (vértigo).

    Las causas son tan variadas como los síntomas. El alcohol se metaboliza en acetaldehído, una sustancia que es tóxica en niveles elevados. Sin embargo, las concentraciones rara vez llegan a ser tan altas, por lo que esa no es la explicación completa.

    La bebida interfiere en la actividad cerebral durante el sueño, por lo que la resaca puede ser una forma de privación del sueño. El alcohol altera las hormonas que regulan nuestros relojes biológicos, por lo que una resaca puede parecer un desfase horario, y viceversa. El alcohol también puede desencadenar migrañas, por lo que algunas personas pueden pensar que tienen resaca cuando en realidad es una migraña inducida por el alcohol lo que están sufriendo.

    cómo deshacerse de la resaca rápidamente en casa

    Entre las fiestas de fin de año y las reuniones de Nochevieja, llega el momento de la bebida festiva en común. ¿El efecto secundario no deseado de disfrutar demasiado de las fiestas? La resaca a la mañana siguiente.

    Una onza de prevención vale más que una libra de cura, como dice el refrán. Algunas de las mejores curas para la resaca consisten en prevenir sus peores efectos secundarios en primer lugar. Los efectos del alcohol pueden complicarse a veces con los medicamentos, como los utilizados para tratar las alergias, el colesterol alto y el TDAH. Antes de tomar cualquier cosa, debes consultar con tu proveedor o farmacéutico para asegurarte de que es seguro mezclar el alcohol con tus recetas habituales.

    Si te autorizan a beber, tomar ciertos nutrientes antes de hacerlo puede ayudar a reducir los dolorosos efectos secundarios del día siguiente. «El alcohol agota una amplia gama de vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos, enzimas, proteínas y minerales del cuerpo», explica la doctora Carolyn Dean, experta en nutrición y dieta y autora. La deficiencia de estas vitaminas y minerales puede contribuir a los síntomas de la resaca, a menudo provocando una resaca peor o prolongando el periodo de tiempo que se necesita para superarla.

    cura de la resaca

    Desde que existe el alcohol, ha habido gente que ha buscado una cura para la fatiga, las náuseas y los dolores de cabeza del día siguiente que pueden venir con la resaca.  La mayoría de las resacas desaparecen por sí solas en 24 horas. No existe una cura única para la resaca, pero el tratamiento de los síntomas puede ayudarle a sentirse mejor. Puede utilizar los siguientes remedios caseros para ayudar a aliviar los síntomas de la resaca:

    1. Come algo puede ayudarte a sentirte mejor de la resaca. Pero si preguntas a la gente por su desayuno favorito para combatir la resaca, probablemente obtendrás varias respuestas diferentes. Algunas buenas opciones incluyen:Huevos Los huevos contienen aminoácidos como la cisteína, que pueden ayudar a eliminar el acetaldehído de tu sistema, según un artículo de 2018 en el Journal of Chemistry.  El acetaldehído se produce durante el metabolismo del alcohol. Cuando bebes mucho, tu cuerpo no puede metabolizar el acetaldehído lo suficientemente rápido. Un exceso de acetaldehído en la sangre se ha relacionado con los síntomas de la resaca, como dolor de cabeza, sudoración, náuseas y vómitos.

    cómo curar la resaca rápidamente

    Este artículo tiene únicamente fines informativos. No es, ni pretende ser, un consejo médico profesional, un diagnóstico o un tratamiento. Por favor, consulte con un médico u otro profesional de la salud sobre cualquier diagnóstico u opción de tratamiento relacionado con la salud.

    Teniendo en cuenta la cantidad de resacas que se producen en todo el mundo en un día cualquiera, la ciencia no entiende muy bien esta condición omnipresente, y gran parte de la investigación sobre las causas y los remedios para la resaca es contradictoria y no concluyente.

    Lo que sí sabemos es que hay muchos factores que intervienen en una resaca. Uno de los artículos de revisión más citados sobre el tema, al que me referiré simplemente como The Paper, fue redactado por el Dr. Robert Swift, investigador del Providence Veterans Affairs Medical Center. El documento cita ocho de los efectos más importantes que el alcohol tiene en el cuerpo y cómo contribuyen a la miseria de la mañana siguiente.

    Los electrolitos, como el sodio, el potasio y el magnesio, son minerales con carga eléctrica que ayudan a mantener la hidratación, a equilibrar el pH y a transportar los nutrientes a las células y los residuos fuera de ellas. La deshidratación puede provocar un desequilibrio de los electrolitos, y los vómitos y la diarrea pueden reducirlos aún más.